Telo kliče po vodi

Knjiga raziskuje pomembnost vode za človeško zdravje in trdi, da je dehidracija pogosto vzrok za številne zdravstvene težave. Avtor poudarja, da mnogi ljudje ne prepoznajo, da so njihove težave povezane z nezadostnim vnosom vode. Predlaga, da bi lahko preprosto povečanje vnosa vode pomagalo pri zdravljenju in preprečevanju bolezni, kot so hipertenzija, astma, alergije in druge kronične bolezni. Knjiga vključuje tudi nasvete o tem, koliko vode naj bi posameznik pil in kako prepoznati znake dehidracije.

Razpoložljivi izvodi